Samstag, Termin folgt von 10-18 Uhr
Mittags werden wir gemeinsam Essen. Dafür bitte etwas für den gemeinsamen Mittagstisch zum teilen mitbringen. Der Yogaraum dient in der Pause dann als Raum der Stille, falls Ihr Euch zurückziehen möchtet (Mittagsschlaf oder etwas lesen). Ihr habt die Möglichkeit einen Spaziergang zu machen, ganz wie Ihr mögt. Ihr solltet nicht nach Hause fahren, sondern Euch für die Zeit ganz aus Eurem Altag rausnehmen. Lasst also bitte auch Eure Handys zu Hause oder im Auto.
Bitte bringt Zeitungen, Magazine und für euch wichtige Fotos usw. mit.
Tagesablauf:
10-13 Uhr Ankommen, Yoga, Meditation, Entspannung, Basteln
13-15 Uhr Mittagspause (gemeinsames Essen)
15-18 Uhr Yoga, Meditation, Entspannung, Basteln
Kursgebühr: 90 € (inkl. 5 € für Bastelmaterial)
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen