Kursplan

Montag

17.30 – 19.00
19.30 – 21.00

Dienstag


19.00 – 20.30

Mittwoch

18.00 – 19.30
20.00 – 21.30

Donnerstag
10.00 – 11.30

19.30 – 21.00

Freitag

Einzelstd.
Aerial Yoga

Samstag
Workshops:
Yoga
Aerial Yoga

Fortlaufende Kurse: monatlich 45 €

Die festen monatlichen Beiträge beeinhalten die Teilnahme an einer Yogastunde (à 90 Min.) in der Woche. Fehlzeiten können nach Absprache nachgeholt werden. 
– Der Einstieg ist jederzeit möglich, auch ohne Vorerfahrung – AGB

Eine unverbindliche Probestunde (13€) ist möglich. Bitte vereinbare einen Termin mit mir.

Workshops:

Workshops für TeilnehmerInnen mit Yogaerfahrung findet ihr unter Termine

Die Teilnehmerzahl von 12-14 Personen garantiert einen sehr persönlichen Unterricht in gemütlicher Atmosphäre.

Einzelstunden:

Einzelstunde - Erstellung eines persönlichen Übungsplans

Wenn keine Yoga-Erfahrung vorhanden bzw. nicht TeilnehmerInnen meiner Yogakurse:

Einstiegspaket: 155 Euro (3 Einheiten á 60 Minuten)
danach: 60 € ( 60 Min. ) 

Dir ist es nicht möglich an einem Gruppenkurs teilzunehmen oder du möchtest über den Kurs hinaus Yoga in Deinen Alltag integrieren? Wir erarbeiten einen individuellen Übungsplan fürs Üben zu Hause, ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Das Einstiegspaket dient zur Erarbeitung eines individuellen Plans. Wir werden in einem Gespräch herausfinden, auf welche Weise dir Yoga dienlich sein kann. Nach der ersten Sitzung erhältst du ein Übungsblatt mit dem du zu Hause übst. Nach ungefähr 2 Wochen treffen wir uns wieder zu einem Korrekturtermin. Wir passen die Übungen an und verändern ein paar Kleinigkeiten. Nach weiteren 4 Wochen sehen wir uns dann wieder, um den Plan noch einmal anzupassen.

Einzelstunde - Erstellung eines persönlichen Übungsplans

Für TeilnehmerInnen meiner Yogakurse:

1. Termin: 90 Minuten – 90 Euro – Infos dazu siehe oben
je Folgetermin: 60 Euro – 60 Minuten

Danach empfiehlt sich ein Abstand von 6-8 Wochen, je nach Bedarf und Absprache.

Einzelstunde – 60 € (60 Min.) – geführte Stunde für 1-2 Personen

(jede weitere Pers. 10 €)

Bei dieser Einzelstunde übst du mit deinem/deiner PartnerIn oder Freunden/Bekannten. Ich führe dich/euch durch die persönliche Yogastunde.

Termine für die Einzelstunden nach Absprache.